Wir erweitern unser Angebot für Energy Dance®

Wenn Sie sich zu Musik bewegen möchten, dann ist Energy Dance® genau das Richtige! Das Motto von Energy Dance® ist „Raus aus dem Kopf – rein in den Körper!“, denn Sie müssen sich keine komplizierten Schrittfolgen oder Choreografien merken, sondern können sich der mal sanfteren und mal feurigeren Musik einfach hingeben. Vielfältige Bewegungsformen, fließend und harmonisch miteinander verbunden, trainieren nicht nur das Herz-Kreislauf System, sondern stärken auch Kraft und Beweglichkeit, was zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Wohlbefindens führt. So lösen sich Verspannungen und der Alltagsstress! Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Mit der neuen Gruppe am Montag mit Maria Christine Wilms kommen wir der hohen Nachfrage für dieses tolle Angebot gerne nach!

Kursgebühr: Mitglieder zahlen 36,- € jährlich und Gastmitglieder zahlen 90,- € halbjährlich