Sie möchten kein Vereinsmitglied werden?
Dann sind Sie trotzdem richtig bei uns, Gäste sind jederzeit willkommen!
In den Sportarten Gesundheitsport und Trendsport bieten wir zahlreiche Kurse, an denen Sie auch teilnehmen können, wenn Sie kein Vereinsmitglied sind:
Sportprogramm Gesundheitssport
| Angebot | Tag | Zeit | Ort | weitere Info | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates & Faszientraining Natascha Spindler | Montag | 18:05-18:50 | GR Heide | Anfrage per Mail | |
| Wirbelsäulengymnastik n.n. | Dienstag | 19:00-20:00 | TH KAG | findet zur Zeit nicht statt | |
| Rundum gesund & fit Anke Körnig | Dienstag | 18:00-19:30 | GR Rau | Anfrage per Mail | |
| Rückengymnastik Marina Steffens | Dienstag | 18:30-19:30 | TH Heide | Anfrage per Mail | |
| Sturzprophylaxe Ute Schendzielorz | Dienstag | 9:30-10:30 | OT | Anfrage per Mail | |
| Wirbelsäulengymnastik Renate Graf | Dienstag | 18:45-19:45 | TH Friwo | Anfrage per Mail | |
| Wirbelsäulengymnastik Judith Zenk | Mittwoch | 20:00-21:00 | GR Rau | Anfrage per Mail | |
| Pilates Judith Zenk | Mittwoch | 18:45-19:45 | GR Rau | Anfrage per Mail | |
| Yoga für Sie & Ihn Rita Scheel | Mittwoch | 18:15-19:45 | BR Rau | Anfrage per Mail | |
| Yoga für Sie & Ihn Rita Scheel | Mittwoch | 20:00-21:30 | BR Rau | Anfrage per Mail | |
| Yoga für Sie & Ihn Thaddäus Marks | Samstag | 09:00-10:15 | GR Burg | Anfrage per Mail Start 13.08.22 | |
| Rücken aktiv Ute Schendzielorz | Dienstag | 18:15-19:15 | TH Augus | Anfrage per Mail | |
| Tai Chi Xi Jonas | Montag | 20:00-21:30 | TH Rau | Anfrage per Mail Start 15.08.22 |
Sportprogramm Trendsport
| Angebot | Tag | Zeit | Ort | weitere Info | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| ZUMBA® Marline Speer | Dienstag | 18:15-19:15 | TH Rau | freie Plätze Anfrage per Mail | |
| ZUMBA Gold® + mehr Babsi Geschwandtner | Mittwoch | 17:50-18:50 | TH Rau | freie Plätze Anfrage per Mail | |
| KAHA® Annette Unkel | Dienstag | 20:00-21:00 | TH Friwo | 10 Einheiten Start 04.10.22 Anfrage per Mail | |
| Original FLEXI-BAR® Ulrike Seyler | Donnerstag | 20:30-22:00 | TH Augus | freie Plätze Anfrage per Mail | |
| Step Aerobic Bita Dianat | Donnerstag | 20:00-21:30 | TH Heide | freie Plätze Anfrage per Mail | |
| Energy Dance® Corinna Dürr | Donnerstag | 18:00-19:00 | TH Augus | Anfrage per Mail | |
| Orientalischer Tanz | Montag | 17:30-19:00 | GR Rau | findet z.Zt. nicht statt |
